{"product_id":"suspension-trainer","title":"Suspension trainer","description":"\u003ch2\u003eSuspension trainer til funktionel helkropstræning med kropsvægt\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eEgenskaper\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eTræner hele kroppen med kun ét redskab\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eJusterbare stropper – nem at tilpasse alle niveauer\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAktiverer core i næsten alle øvelser\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLet, kompakt og nem at tage med overalt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSådan bruger du produktet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\nFastgør suspension traineren i en dør, krog, ribbevæg eller en stabil gren udendørs. Justér stroppens længde og din kropshældning for at øge eller mindske belastningen.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\nBrug din egen kropsvægt som modstand, og udfør øvelser som armbøjninger, roning, lunges, biceps curls, hofteløft og planke. Jo mere du læner dig tilbage eller frem, desto større bliver udfordringen.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEffektiv funktionel træning – hvor som helst\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\nMed en suspension trainer kan du træne hele kroppen, uanset om du er derhjemme, i fitnesscenteret eller udendørs. De justerbare stropper gør det nemt at tilpasse sværhedsgraden, uanset om du er nybegynder eller øvet.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\nTræningen aktiverer både de store muskelgrupper og din core i hver eneste øvelse, hvilket forbedrer styrke, stabilitet og mobilitet på samme tid. Det er en effektiv og samtidig skånsom træningsform, som giver fuld bevægelsesfrihed uden behov for tunge vægte.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHvad træner du?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eStyrke i overkrop, ben og core\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBalance og kropskontrol\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBevægelighed og ledstabilitet\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKoordination og funktionel muskelaktivering\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFordele\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eTræner hele kroppen med ét enkelt redskab\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNem at bruge – justeres via kropshældning\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEgnet til både begyndere og øvede\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKræver ingen permanent montering\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePerfekt til hjemmetræning, rejser og udendørs brug\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\nUanset om du vil styrke kroppen derhjemme, supplere din træning i fitnesscenteret eller have et fleksibelt redskab med på farten, er en suspension trainer et effektivt valg til funktionel helkropstræning.\n\u003c\/p\u003e","brand":"MedicO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53382836060424,"sku":"MO-0932","price":399.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1022\/2665\/7544\/files\/suspension-trainer-model.webp?v=1772090475","url":"https:\/\/mediconline.dk\/products\/suspension-trainer","provider":"Mediconline.dk","version":"1.0","type":"link"}