Skridsikre sokker

Skridsikre sokker til voksne – tryg gang på alle underlag

Skridsikre sokker med anti-skrid-belægning på sålen giver dig sikkert fodfæste på glatte gulve. De er et populært alternativ til hjemmesko – både derhjemme, på hospitalet, i plejesektoren og ved gymnastik eller yoga. Vores skridsikre sokker fås både i klassiske strikkede modeller og som strømper med skridsikker bund i blødt gummi.

Alle vores skridsikre sokker er unisex og fås i flere størrelser. De har en behagelig løs elastik, der ikke strammer om benet – ideelt til personer med følsomme ben, hævede fødder eller nedsat blodomløb.

Hvornår er skridsikre sokker en god idé?

  • I hjemmet – særligt på fliser, trægulve og laminat
  • På hospitalet eller plejehjemmet – reducerer risikoen for fald markant hos ældre
  • Ved træning – yoga, pilates og gymnastik på glatte måtter
  • Efter operation – når du er ustabil på benene

Skridsikre sokker nedsætter risikoen for at glide

Skridsikre sokker er en type sokker, der typisk er fremstillet med dupper i et blødt gummimateriale under sålen. Dupperne forhindrer, at du glider, og hjælper dig med at holde balancen. Sokker med antiskrid er fremragende til brug i hjemmet – fx på glatte, men sarte trægulve, hvor du helst vil undgå at gå med grove hjemmesko.

Skridsikre sokker til ældre og på plejehjem

Mange ældre har nedsat balanceevne, og dermed er risikoen for at falde i hjemmet også højere. Derfor er skridsikre sokker et oplagt valg til beboere på plejehjem og kan også varmt anbefales, hvis du er blevet indlagt og vil undgå at glide på de ofte meget glatte hospitalsgulve. En dansk undersøgelse blandt ældre, dårligt gående plejehjemsbeboere har vist, at risikoen for at falde minimeres med op til 75 % ved brug af sokker med antiskrid.

Skridsikre strømper til yoga, pilates og gymnastik

Skridsikre sokker er også velegnede til gymnastiksalen og er populære ved træningsaktiviteter som yoga og pilates. Her er strømper med antiskrid et godt alternativ til bare tæer – du får det naturlige fodgreb fra de bare fødder, men slipper for at fryse og glide på måtten eller gulvet.

Skridsikre sokker i bomuld og uld

Vi har skridsikre sokker både i bomuld og i uld, så du kan have det dejligt og veltilpas om tæerne uanset årstid. Bomuld er behageligt og åndbart til hverdagsbrug og varmere måneder, mens uld giver ekstra varme og komfort om vinteren.

Skridsikre sokker til diabetikere og følsomme fødder

Mange af vores skridsikre sokker er særligt udviklet til følsomme fødder og diabetikere. Det betyder, at alle vores skridsikre sokker sidder oppe uden at klemme om benet. Vælg fx vores skridsikre sokker med frottésål, hvis du har sarte fødder – denne model er specialdesignet til at undgå ubehagelige folder over vristen og er sydet med flade sømme ved tæerne, så du undgår tryk og gnidninger.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er skridsikre sokker?
Skridsikre sokker – også kaldet sokker med antiskrid eller strømper med skridsikker bund – er sokker, der har dupper i blødt gummi eller silikone på undersiden af sålen. Dupperne giver et fast greb mod gulvet og forhindrer, at du glider på glatte underlag som trægulve, fliser og laminat. De bruges både derhjemme, på hospitaler, plejehjem og til yoga, pilates og gymnastik.
Hvem har gavn af skridsikre sokker?
Skridsikre sokker er især gode for ældre, der har nedsat balance og forhøjet risiko for at falde, men også for personer efter en operation, gravide med tunge ben, børn på glatte gulve og alle, der ønsker en sikker erstatning for hjemmesko. De bruges også af yoga- og pilatesudøvere, der vil have et fast fodgreb uden at træne med bare tæer.
Hjælper skridsikre sokker mod fald hos ældre?
Ja. En dansk undersøgelse blandt ældre, dårligt gående plejehjemsbeboere har vist, at risikoen for fald reduceres med op til 75 % ved brug af sokker med antiskrid. Skridsikre sokker er derfor et af de mest effektive og enkle hjælpemidler i forebyggelsen af fald i hjemmet og på plejehjem.
Kan man bruge skridsikre sokker i stedet for hjemmesko?
Ja, mange bruger skridsikre sokker som et behageligere alternativ til hjemmesko. Sokkerne er bløde, sidder tæt om foden og giver bedre fodfølelse end hjemmesko – samtidig som dupperne under sålen sikrer, at du ikke glider. De er især gode på sarte trægulve, hvor traditionelle hjemmesko kan give skrammer og slid.
Er skridsikre sokker gode til yoga og pilates?
Ja, strømper med skridsikker bund er populære til yoga, pilates, barre og hjemmetræning. De giver det naturlige fodgreb, du kender fra bare fødder, men holder fødderne varme og forhindrer, at du glider på måtten eller gulvet. Vælg en kort, tæt model, så de ikke krummer sig under foden, mens du træner.
Findes der skridsikre sokker til diabetikere og følsomme fødder?
Ja. Mange af vores skridsikre sokker er udviklet specielt til diabetikere og personer med følsomme fødder. De har en blød elastik, der ikke klemmer om benet, flade sømme ved tæerne og er ofte syet uden hårde kanter, så de ikke giver tryk eller gnidninger. Det gør dem også velegnede til hævede fødder og nedsat blodomløb.
Kan man vaske skridsikre sokker i vaskemaskine?
Ja, skridsikre sokker kan vaskes i vaskemaskinen ved 30–40 °C. Brug gerne en vaskepose, så dupperne under sålen ikke slides unødvendigt. Undgå skyllemiddel, da det kan nedbryde gummiet og forringe det skridsikre lag. Lufttørring er bedst – tørretumbleren kan beskadige dupperne ved varme. Følg altid plejeanvisningen på det enkelte produkt.
Hvor længe holder skridsikre sokker?
Det afhænger af brug og pleje. Ved daglig brug holder de typisk 4–6 måneder, før dupperne under sålen begynder at slides. Bruger du dem kun til yoga eller hjemmebrug på rene gulve, kan de holde betydeligt længere. Du forlænger levetiden ved at lufttørre dem og bruge en vaskepose i maskinen.
Skridsikre sokker eller hjemmesko – hvad er bedst?
Det afhænger af situationen. Skridsikre sokker giver bedre fodfølelse, sidder tættere på foden og er mere skånsomme mod sarte trægulve. Hjemmesko giver til gengæld mere isolering mod kulde og lidt mere stødabsorbering, hvis du går meget på hårde gulve. Mange ældre og personer med balanceproblemer foretrækker skridsikre sokker, fordi de mindsker risikoen for at falde.
Hvilken størrelse skridsikre sokker skal jeg vælge?
Vælg den størrelse, der svarer til din normale skostørrelse. Skridsikre sokker skal sidde tæt nok til, at de ikke vandrer rundt på foden – dupperne skal være under sålen, ikke under tæerne eller hælen. Er du i tvivl mellem to størrelser, så vælg den mindste. På hvert produkt finder du en størrelsesguide, der matcher strømpestørrelsen til skostørrelse.