Støttestrømper eller kompressionsstrømper – Hvad er forskellen?
Støttestrømper og kompressionsstrømper bruges ofte som synonymer, men der er vigtige forskelle – særligt når det gælder medicinsk brug og effekt. Denne guide forklarer, hvad der adskiller de to typer, hvornår du bør vælge hvad, og hvad du skal kigge efter, når du køber.
Hvad er kompressionsstrømper?
Kompressionsstrømper er medicinsk klassificerede strømper med gradueret tryk, der aktivt hjælper blodcirkulationen i benene. Trykket er størst ved anklen og aftager gradvist op mod knæet – dette er afgørende for den medicinske effekt.
De bruges typisk ved:
- Behandling af åreknuder og kronisk venøs insufficiens
- Forebyggelse og behandling af blodpropper (DVT)
- Hævede ben efter operation eller ved graviditet
- Lymfødem og cirkulationsproblemer
Kompressionen angives i mmHg (millimeter kviksølv). Medicinske kompressionsstrømper opdeles i klasser:
Klasse 1 – 15–21 mmHg
Mild kompression. Velegnet til forebyggelse, lettere hævelse og åreknuder uden komplikationer.
Klasse 2 – 23–32 mmHg
Moderat kompression. Bruges ved udtalte åreknuder, DVT-forebyggelse og efter operation.
💡 Vidste du det? Medicinsk kompressionsstrømper er fremstillet med en særlig tæt strikketeknik, der bevarer kompressionen bedre over tid – særligt hvis de vaskes regelmæssigt og lufttørres.
Hvad er støttestrømper?
Støttestrømper er et bredt begreb uden juridisk beskyttelse. Det betyder, at kvaliteten og kompressionsniveauet kan variere meget fra produkt til produkt. Ikke alle støttestrømper har gradueret kompression – og uden det graduerede tryk er den medicinske effekt begrænset.
En god støttestrømpe bør have:
- Gradueret kompression – højere tryk ved anklen, der aftager mod knæet
- Tydelig angivelse af trykklasse i mmHg
- Ensartet kvalitet, der sikrer stabilt tryk over tid
Typiske trykniveauer for støttestrømper:
Klasse 1 – 18–22 mmHg
Til daglig brug, forebyggelse og lettere hævede ben.
Klasse 2 – 22–27 mmHg
Til mere udtalte gener og længere tids brug.
⚠️ Vigtigt at vide: Hvis et produkt ikke angiver mmHg-værdien tydeligt, er der ingen garanti for, at det yder reel gradueret kompression. Vælg altid et produkt, hvor trykniveauet er synligt angivet.
Forskellen på støttestrømper og kompressionsstrømper
| Egenskab | Kompressionsstrømper | Støttestrømper |
|---|---|---|
| Medicinsk klassificering | Ja – godkendt medicinsk udstyr | Ikke nødvendigvis |
| Gradueret tryk | Altid | Varierer – tjek mmHg |
| Trykniveau | 15–32 mmHg (klasse 1–2) | 18–27 mmHg (klasse 1–2) |
| Strikketeknik | Tæt, specialiseret | Varierer |
| Typisk brug | Medicinsk behandling og efterforløb | Forebyggelse og daglig komfort |
| Krav til mmHg-angivelse | Ja – lovpligtigt | Nej – men bør altid fremgå |
Hvad betyder mmHg i støttestrømper og kompressionsstrømper?
mmHg står for millimeter kviksølv og er den internationale enhed for tryk. I kompressionsstrømper angiver det, hvor kraftigt strømpen presser mod benet. Jo højere mmHg, desto kraftigere kompression – og desto mere udtalt er den cirkulationsstøttende effekt.
- Under 15 mmHg: Meget mild støtte – typisk uden medicinsk effekt
- 15–21 mmHg: Mild kompression – forebyggelse og hverdagsbrug
- 23–32 mmHg: Moderat kompression – medicinsk indikation
- Over 32 mmHg: Stærk kompression – kræver oftest recept
💡 Den graduerede kompression betyder, at trykket er højest ved anklen og falder gradvist op mod knæet. Det er denne egenskab, der aktivt fremmer blodets tilbagetransport mod hjertet og forebygger hævelse.
Hvilken strømpe har du brug for?
Valget afhænger af dit behov og eventuelle medicinske tilstande. Her er en hurtig guide:
-
Hævede ben, åreknuder eller graviditet?
En kompressionsstrømpe i klasse 1 er et godt startpunkt. Rådfør dig med din læge ved mere udtalte symptomer. -
Stillesiddende job, lange rejser eller forebyggelse af trætte ben?
En støttestrømpe med mild kompression er som regel tilstrækkelig. -
Efter en operation eller ved blodpropper?
Brug altid kompressionsstrømper efter lægeanvisning – typisk klasse 2. -
Diabetes eller nedsat følsomhed i benene?
Søg altid rådgivning hos sundhedspersonale, inden du vælger kompression.
✅ Tip: Er du i tvivl om størrelse eller trykklasse, er du altid velkommen til at kontakte os på info@mediconline.dk – vi hjælper dig med at finde den rigtige strømpe.
Støttestrømper og kompressionsstrømper hos Mediconline
Hos Mediconline finder du både kompressionsstrømper og støttestrømper, der lever op til kravene for medicinsk gradueret kompression. Vi angiver tydeligt trykklasse og mmHg på alle produkter, så du nemt kan vælge det rigtige.
Vores strømper er fremstillet med tæt strik, der sikrer et stabilt tryk over tid – også efter gentagen vask. Lufttørring forlænger strømpernes levetid markant.
🛍️ Udforsk vores sortiment
Ofte stillede spørgsmål om støttestrømper og kompressionsstrømper
Hvad er forskellen på støttestrømper og kompressionsstrømper?
Kompressionsstrømper er medicinsk klassificerede og har altid gradueret tryk (højest ved anklen, aftagende mod knæet). Støttestrømper er et bredere begreb uden juridisk beskyttelse – kvaliteten varierer, og ikke alle har gradueret kompression. Tjek altid, at mmHg-værdien er angivet.
Hvad betyder mmHg i strømper?
mmHg (millimeter kviksølv) er en enhed for tryk og angiver, hvor kraftigt strømpen komprimerer benet. Jo højere mmHg, desto stærkere kompression. Medicinsk effektive strømper starter typisk ved 15 mmHg.
Hvornår skal man bruge kompressionsstrømper klasse 1 vs. klasse 2?
Klasse 1 (15–21 mmHg) bruges til forebyggelse, lettere hævelse og milde åreknuder. Klasse 1 er velegnet til hverdagsbrug. Klasse 2 (23–32 mmHg) anbefales ved mere udtalte problemer, DVT-forebyggelse eller efter operation – ofte efter lægeanvisning.
Kan alle bruge kompressionsstrømper?
Kompressionsstrømper er ikke egnede for alle. Har du arteriel kredsløbssygdom, diabetes med nedsat følsomhed eller visse hjertesygdomme, bør du altid rådføre dig med sundhedspersonale, inden du vælger kompression.
Hvordan vasker og passer man kompressionsstrømper?
Vask strømperne efter hver brug ved lav temperatur (30–40°C) og lufttør dem – tørretumbler nedsætter kompressionseffekten. Korrekt vask og tørring forlænger strømpernes levetid markant og bevarer det graduerede tryk.
Er støttestrømper gode mod hævede ben?
Ja – en støttestrømpe med gradueret kompression kan hjælpe mod lettere hævede ben, særligt ved stillesiddende arbejde eller lange rejser. Ved mere udtalt hævelse, åreknuder eller kredsløbsproblemer anbefales en medicinsk kompressionsstrømpe.
Kan jeg bruge kompressionsstrømper på flyet?
Ja – det anbefales faktisk. Lange flyrejser øger risikoen for blodpropper i benene (DVT). En støttestrømpe med mild kompression eller en klasse 1-kompressionsstrømpe er et godt valg til rejser.
Hvad er gradueret kompression?
Gradueret kompression betyder, at trykket er størst ved anklen og aftager jævnt op mod knæet. Dette princip udnytter kroppens naturlige blodflow og hjælper blodet med at bevæge sig opad mod hjertet – og modvirker dermed hævelse og tyngdefornemmelse i benene.