Core slider - Glideplader til træning 2-pak

Core sliders til effektiv core- og helkropstræning 2-pak

Egenskaper

• Kan bruges både indendørs og udendørs
• Kompakt og let design – nemme at tage med
• Forbedrer stabilitet og styrke i core-muskulaturen
• Velegnet til både styrketræning og helkropstræning

Sådan bruger du produktet
Placer glideskiverne på gulvet med den farvede side nedad og den sorte side opad. Sæt hænder eller fødder på den sorte overflade og udfør øvelser som planke, mountain climbers eller ben-træk. De glidende bevægelser aktiverer core-musklerne og øger stabilitetskravet i hver øvelse.

Core sliders er et enkelt, men effektivt træningsredskab til dig, der ønsker mere udfordring i din hjemmetræning. Ved at skabe en ustabil og glidende bevægelse tvinges kroppen til at arbejde hårdere for at holde balancen, hvilket styrker både mave, ryg og hofter. De kan bruges på forskellige underlag og er ideelle til både indendørs og udendørs træning. Perfekte til styrketræning, funktionel træning og dynamisk helkropstræning. Specifikationer:
Diameter: 17,6 cm
Vægt (2 stk.): 300 g
Sælges i 2-pak
Farver: blå, rosa, gul, grøn og sort

Vaskeanvisning

Tørres af med en fugtig klud efter brug. Lad dem lufttørre helt inden opbevaring. Undgå længerevarende eksponering for direkte sollys.

Materiale

Plast med tekstiloverflade.