Hallux valgus-pakke

Hallux Valgus startpakke

Har du netop fået besked om, at du lider af Hallux Valgus eller skæv stortå?

Dette pakke indeholder alt, hvad du har brug for.

Tips til dig, der ikke ved så meget om Hallux Valgus.

For at stoppe udviklingen af hallux valgus, skal du bruge en natskinne. Du bruger den hver nat i mindst seks timer. Den kan også få hallux valgus til at gå tilbage, men ikke for alle, der bruger en natskinne.

Træn dine tæer og fødder i nogle minutter, helst hver dag, men i det mindste nogle gange om ugen.

For at undgå smerte fra hallux valgus, brug hallux valgus dagsbeskyttelse. Den forhindrer tæerne i at gnide mod hinanden og reducerer smerten, hvis knuden på foden stikker ud mod skoen.

Hallux valgus startpakke indeholder:

Fire produkter, der hjælper dig med at modvirke yderligere udvikling af hallux valgus, lindre smerte og produkter, der hjælper dig med at træne dine fødder.

Natbøjle til Hallux Valgus:

Fleksibel korrektionsskinne til natten. Lider du af Hallux Valgus eller begynder at få en skæv stortå, er dette beskyttelsen for dig.
Bruges om natten.

Hallux Valgus træning for tæerne:

At stortåen peger indad, og tåleddet bukker udad, er et tydeligt tegn på Hallux Valgus. Med dette smarte hjælpemiddel kan du nemt og når som helst strække tåleddet i den rigtige retning.

Placer stortæerne i løkkerne, hold hælene sammen og stræk forsigtigt tæerne fra hinanden.

Hold i yderstillingen i nogle sekunder, og træk derefter tæerne sammen.

Gentag 5-10 gange

Hallux Valgus beskyttelse og tåspredere:

En silikonebeskyttelse, der hjælper med at mindske trykket fra skoen på siden af foden, samt en tåspredere mellem stortåen og nabotåen giver aflastning og beskyttelse.

Mange med Hallux Valgus oplever meget smerte på grund af trykket ved leddet mellem foden og stortåen. Dette led presses ud og skærer mod skoen. Med denne beskyttelse mindskes trykket gennem silikonebeskyttelsen.

Hallux Valgus tå- og forfodsbeskyttelse fra Living Feet:

Forfodsbeskyttelse lavet af gel kan være et fremragende alternativ for personer, der lider af smerte på grund af Hallux Valgus eller andre fodproblemer. Beskyttelsen indeholder gel-puder både under forfoden og på siden af stortåleddet.